ゴルフにおけるメンタルの重要性とその考え方について　　その①

ゴルフはメンタルが重要なスポーツと言われます。

ただ、これはゴルフに限らず、ありとあらゆるジャンルのスポーツにおいての共通認識であことは、昨今のスポーツ全般を

観れば明白なところではあります。

同じような、技量、身体能力を兼ね備えた選手同士の勝負になれば、おそらく思いが強い方が勝ると推測できますよね？

昭和の時代を生き抜いた私個人の見解として、今思えば過去のスポーツシーンにおいて、過酷な練習を課せられたのは、

ある意味、技量や身体能力を上げること以上に、メンタルの強化を最終目的としていたのではないだろうかと感じます。

戦後から続く学校教育の現場では、まさに軍隊教育の風習が色濃く残る昭和の時代、『気合・根性』などと、今思えば

非常に漠然としたフレーズが答えだと信じこまされて、無駄な？努力に汗を流し、無意味な疲労と達成感を重ねた経験

はありませんか？

そういった経験が今現在の自分を形成している以上、それら全てを否定したくはありませんが、時は流れ、いろんなシ

ーンにおいて、科学的な分析や研究が進み、本当に必要な事が徐々に明るみになっているのが、現代の流れではないで

しょうか？

そういった背景の中、特にメンタルトレーニングについてフォーカスし、その実践方法や効能について述べてみたいと

思います。

To be continued.

当協会はゴルフレッスンを商材としていますが、ゴルフレッスンはやめどきがあると、あえて提唱します。そうです！！最終的には自立したゴルファーになって欲しいのです。時にはゴルフスイングを見失うこともあるでしょう・・・時にはゴルフスイングがわからなくなることもあるでしょう。人生山あり谷あり、ゴルフも同じです。そんなゴルフ人生を楽しむことこそが当協会の目指すところで、このブログは自立したゴルファーを目指す全てのプレーヤーに向けた応援メッセージなのです！！

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