ワークショップ　『ゴルファーのためのメンタルトレーニング』のお知らせ

平素はご利用賜り、誠にありがとうございます。

ご好評をいただいておりますGPR協会主催ワークショップですが、今回下記のようにワークショップを開催致します。

今回のテーマは、ラウンド時に役立つセルフマネージメントを、マインドフルネス瞑想の活用方法としてトレーニング致します。

昨今プロスポーツ界では常識となった【瞑想】ですが、ゴルフとの相性が非常に良く、身に付けることで停滞していたスコアをＵＰさせる武器となりえる手法です。

今回は、その方法の基礎となる部分を伝授します。

スコアメイクに伸び悩んでいる方全てが対象です。ぜひ、お越しください！！

一般社団法人　GPR協会主催　ワークショップ

【タイトル】ゴルファーのためのメンタルトレーニング

　　　　　～マインドフルネス瞑想で心とスコアの安定を狙おう！！～

【料金】4，000円（税込み）

【開催日時】①.3月9日（土）　　②.3月23日（土）　共に15：00～16：30　

【開催場所】〒573-0112　大阪府枚方市尊延寺835　和幸カントリー俱楽部

【募集人数】各日8人まで

【申込締切】各日開催の2日前まで（入金確認をもって、申し込み完了）

【担当講師】三好（一般社団法人GPR協会　主任講師）

【その他】パターをご持参ください。

【カリキュラム】

15：00～　　オリエンテーション、自己紹介（2F教室）

15：10～　　座学～メンタルトレーニングの必要性

15：20～　　座学～マインドフルネス瞑想の基礎知識

　　　　　　　・由来について

　　　　　　　・効果、効能について

　　　　　　　・正しく座るための3ステップについて

　　　　　　　・スポーツ界の動向について

　　　　　　　・ゴルフへの適応法

15：40～　　実践

16：20～　　質疑応答（2F教室）

16：30～　　終了

【お申込み方法】

協会ホームページ、講座日程よりご希望の日時を選び、お申込みくださいませ。

↓こちらからどうぞ

https://gpr-sports.co.jp/schedule/

ご不明な点等ございましたら、お問合せフォームよりメールにてご連絡くださいませ。